第40章 练体一层(第7/9 页)
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要不然的话,就算凌云经过了仙灵气的洗精伐髓,身体已经彻底脱胎换骨,可照样得承受剧烈运动、体力疯狂消耗带来的疲惫乏力之苦。
由于宁灵雨没有修炼,所以她的身体现在自动散逸出来的灵气很少,连七曜草的四分之一都没有,但这对凌云的帮助已经很大了。
今天凌云前前后后加起来,和宁灵雨相处的时间有两小时之多,他体内吸收的灵气已经又快饱和了,所以他必须要在去七曜草那里之前,再次把这些灵气全部消耗掉,才能最大化的提升自己的境界。
因此凌云现在要做的事,就是再次重复上午的运动,继续扛着新买的沙袋跑步!
跟唐猛分开以后,凌云很快回到宿舍,他先把两个小沙袋绑在了小腿上,然后把五十多斤的沙袋扛到了肩膀上,跑步下楼。
想起了上午跑步造成的影响,凌云这次并没有在学校操场上跑,而是直接穿过操场,从昨晚进来的地方翻墙出了学校。
这是学校后面的一条羊肠小道,平时除了谈情说爱的学生,少有人来,比起学校正门前面的学府路来,不知道幽静了多少倍。
现在是晚上八点半,凌云稍稍辨认了一下方向,就开始跟上午在操场一样,又一次开始了他的奔跑。
可以说,强行突破了身体的极限之后,凌云现在的体能比上午要强了许多,他大概跑了三千米左右,体内积蓄的灵气才开始汇聚流动,再次冲刷他的骨骼,筋肉,和经脉。
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