第60章 未来的第一步(第2/8 页)
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两人一起跑了三千米,就各自做起自己的项目了。
林天通常是用俯卧撑、波比跳这种项目热身。
然后靠难度更高的项目提升,像倒立和俄挺俯卧撑这种。
宁月影就简单很多了 高抬腿、仰卧起坐、俯卧撑。她一般情况下会带着瑜伽垫。
6:00,林天和宁月影回到家中。
洗澡换衣服。
6:25,宁月影去做饭,林天去小颖房间叫小颖和许八神起床。
许八神算是和父亲和解了,但她还是喜欢在林天家里的生活,而且她也想变得更自立一点。
所以,她还是没选择回去。
“起床了,小颖,八神。”林天把被子掀开,然后把小颖拽了起来。
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