第二十八章 修炼(第4/5 页)

上篇懂得了内息修炼，壮大经脉，强壮自身，是为根本。

下篇先天八卦阵是迷踪步的框架，对敌之策。

而这下篇第二方面的挪移之法的修炼内容，便是讲如何进行锻炼，将先天八卦阵融入自身，修炼之时，运功内息传于腿部，遵照秘笈所述，一一锻炼，辗转挪移，直到大成。

锻炼之法共分为三层，同时所需内息修炼强化所对应经脉。

第一层：从坤卦左行，一阳初生，起于北方；至乾卦右行，一阴初生，起于南方，此一阳一阴一轮回，是为迷踪步第一层，所需内息强化足阳明胃经、足太阴脾经俩处。

第二层：由卦之中爻组成，半圈阳爻，经南天而到西方；半圈阴爻，经北部而到东方，此阴阳轮回扩大，涉及范围驳杂，是为迷踪步第二层，所需内息强化足太阳膀胱经、足少阴肾经俩处。

第三层：先天之势大成，心之所想，身之所至，先天八卦阵四面八方，内外相容，一十六处阵位，随意而至，是为迷踪步第三层，也是最高一层，所需内息强化足少阳胆经、足厥阴肝经俩处。

之后便是讲述了如何建造修炼所需的八卦阵木桩以及日常修炼所需汤药药方。

木宁看完迷踪步下篇，深深的被其中内容所震撼。

这不只是单纯的一部武学轻功，其所涉及内容多而不杂，往往一个内容扣着另外一个内容，一环一环无不表示，著书者是一个强大而且知识渊博之人。