第144章 何科长(第3/5 页)
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“好嘞，师兄”，
听见师兄的分工高建设也不推辞，两人忙碌了起来 ，
“你们两个手脚麻利一点，离下班已经没多长时间了，别再耽误下班，还有这次炖好汤你们两个少喝一点，毕竟你们两个也不需要总进补”，
何雨柱提醒两个徒弟，怕他们经常跟着李怀德后面品尝药膳，都是年轻力壮的大小伙子，还没到需要进补的时候容易补过头。
看着两个徒弟勤快的做着准备工作，他又在食堂转了一圈却没发现刘岚，估计又被李怀德叫走了虽然刘岚想和李怀德断了但哪有那么容易，只能是少接触一些。
“师傅，准备好了”，正在喝着茶水的发愣的何雨柱被马华这叫声惊醒。
“这就好了你们两个看仔细一些，取清洗好的冬虫夏草50克，黄芪50克，把乌鸡清洗干净放入砂锅中，与冬虫夏草和北黄芪一起炖煮，”
“要先放这个，再放这两样，然后再放调味品，注意火候，这道菜主要是补气养血补肾益精，尤其对上了年纪的人大有好处，你们小年轻应该用不到。
何雨柱一边做着鸡汤一边给两位徒弟讲解，虽然他们现在用不到，但可以为以后做准备。
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