第0099章 事业启航(第2/6 页)
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就算是自己选择,如果可以选择,除了有奇怪嗜好的人,不然也肯定希望自己拥有好身材吧?
唐觉晓还没有满18岁,不能去做各种大生意,现在他最重要的追求,就是大脑和身体素质的提升。
小唐同学并不是一个敝帚自珍的人,他是愿意带着人们进步的,所以就有了他的健身馆,他还挺用心的。
老派的健身,如中国萌古的摔跤,要抱不规则沙包走路,国内外各种玩石锁、爬绳子……
都比较原始。
近代健身慢慢就分出了两个流派,一个是韦德理论为代表的健美体系,另一个是体适能体系。
健美体系就是怎么猛怎么来,各种大重量不断挑战,偶尔吃点药,最终会成为绿巨人一般的猛兽。
体适能体系就是为了应付生活,练一个健康好看的身体。
囚徒健身是介乎于两者之间,极限是杰森斯坦森,而且95%的人天天猛练,可能也达不到这个水准,但肯定是比一般人强很多。如果是身体天赋超级好的人,90岁还可以做引体向上也是有的。
这会儿欧美街健还不是很火,囚徒健身的作者刚刚出狱没多久,英文版才刚出来,要到2013年囚徒健身的中文版才出,所以现在国内人们对健身都在一个摸索阶段,更别提分类。
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