第66章 自古中医(第1/8 页)

我要把自学中医，先从以下几个方面入手：学习经络、针灸、导引：了解人体脏腑器官之间的相生相克关系，以及经络作为脏腑器官连接的桥梁。可以通过阅读经络针灸方面的经典古籍来学习。

学习药理：掌握各类药材食材的属性，包括药食同源的概念和寒热阴阳等中医理论。推荐阅读《神农本草经》。

学习医理：理解中医的医理，包括八纲辨证、阴阳五行、相生相克等。有了前面经络和药材的知识打底，可以阅读《黄帝内经》来深化理解。

学习经方：有了前面的知识积累，当阅读张仲景的经典着作如《伤寒论》、《金匮要略》时，能够更好地理解其诊病和用药思路。

学习基础舌诊：作为中医的基础内容之一，舌诊对于了解身体状况有重要意义。

选择感兴趣的领域深入学习：可以根据个人兴趣选择学习艾灸、推拿、经络穴位、药食同源食疗、本草泡脚等。

阅读经典着作：可以阅读罗大伦、徐文兵、余浩等人的着作，或者蒲辅周老先生的经方论述应用。有基础的人可以阅读黄元御、彭子益的《圆运动》和张锡纯的《医学衷中参西录》。

了解六经辨证：六经辨证是张仲景的思路，对于学习经方非常重要。初学者可以通过简单翻译来理解。

阅读《中医基础理论》：这是中医的基础教材，虽然内容可能较为枯燥，但基础知识是必修内容。

综上所述，自学中医应先从经络、针灸、导引、药理、医理、经方、基础舌诊、我感兴趣的领域、经典着作和六经辨证等方面，逐步构建中医知识体系。