谁敢放肆，就别怪我不客气。(第3/5 页)
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突破，最难的莫过于日更过万后那种病痛。上火，体弱，解决办法无非就是强身健体。
只可惜，健身也要时间和方法，太急，实在无闲暇的时候，就要用方法。
选良方治病，就是我当前最注重的方式。
其中之一就是奖励自己，虽说努力是应该的，但毕竟头一次，还要克服诸多身心疾病。
完成一次目标也耗费不少时间，精力，体力。
如此，更要奖励自己。
一杯奶茶，一块甜点，一个苹果。看似再平常不过的小零食，用来奖励日更过万就有了特殊意义。
相信，吃起来，也格外香甜。
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