第7章 u8的生活(第3/6 页)
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不再是简单的盘带和射门,而是结合了实战情境的复杂动作组合。如何在高速运动中控制球的精准度,如何在对抗中保持身体的平衡,每一项训练都配合着敏捷梯,回弹板,标志碟,每一个细节都被放大并精细打磨,这种节奏下的训练,李昂出现了数次失误。
"记住,小伙子们,每一次触球都要有意义。" 卡勒姆教练的声音在训练场上空回荡,李昂感受到了前所未有的专注氛围。
"李昂,注意你那魔鬼的步伐!" 教练的呼喊让他瞬间回神,他意识到在专业训练中,每一次失误都是学习和进步的机会。
每一节的训练课,就10分钟的时间休息,补补水,做一下拉伸。
小组对抗训练中,李昂感受到了一点点的孤立情况。因为他重新开始学习如何与队友沟通,如何读懂他们的动作和意图。而且还有身体的对抗性,防守时还会直接放铲,让小李昂有一些狼狈。
“传球!传球,一脚传球!”
“李昂!回去防守!”
"视野!李昂,抬头看!" 卡勒姆教练一声声吼着。
一个好的球员需要有广阔的视野,能够洞察整个球场的动向,预判比赛的节奏。
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