第51章 新组长(第5/8 页)
最新科幻灵异小说：
重生了，我成了死亡骑士、
末日来临：我开一家百货店、
辐射废土：只有我能进化、
天灾末世我携千亿物资成为霸主、
欢迎来到重生之门、
末世之阿猫阿狗阿兔、
帝国公主双胞胎吃醋撒娇修罗场、
星际上山赶海美食不断、
末世大家庭、
红白两鬼、
颓废2年我成总工、
天宇奇幻、
星际部队：基因解放、
神赐贵族之星际开拓史、
无数末日降临，我是欧皇、
异雾求生、
末日出狠人、
末日自闭男的逆袭、
我的无敌金属娘、
末世降临：我能无限吞噬、
早上四点半，十三楼陆续就有人起床，大舅五人到十二楼跟李威训练。
陈可儿带着其他家人一起锻炼。
外公外婆一人一台跑步机，慢悠悠的走了一个小时，然后他们去做早饭。十三楼从开始一起锻炼之后，早饭都是一起吃的，午饭晚饭没有特殊情况各家自己解决。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
陈爸、陈小叔、小舅，他们三人才开始举轮胎，之前他们只能举2kg的哑铃。陈可儿在旁边看着，避免他们用力不对伤到腰。
陈妈、大舅妈、陈小婶蹬了一个小时的动感单车，补充了一下水分便要开始练习挥刀，刀是陈可儿在网上200块一把，买了100把，分了几十家店发的货。不过刀都没有开刃，什么时候让外公帮忙磨个十几二十把。
张晓月爱偷懒，今天就被陈爱儿盯着一直跳楼梯，这会儿她早就两腿打颤，爬不起来了。陈爱儿陪着她跳，也是觉得两腿灌了铅，到了极限。
再锻炼四十分钟，然后拉伸十分钟，再有十分钟相互按压放松肌肉，十三楼又开始了鬼哭狼嚎模式。
在嚎声中，大舅他们五人相互搀扶着挪到了家，陈均、张烁和张晓亮更是泪眼婆娑，看到陈可儿就干嚎着说以后不想去练格斗了。
陈可儿白了他们一眼，“先吃饭。”
本章未完，点击下一页继续。