第96章 学习御气(第3/7 页)
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“想要学会‘御气’，首先就要感知气的存在……”
安慧授业时流露出的气场让林瑞对这个面嫩的姑娘有种全新的认识。
“想要感知气的存在，先辈们总结了一套最简单的途径。”说着，安慧沉肩坠肘，双臂缓缓抬起。
是太极拳的起手式。
林瑞虽然没具体练过，但太极拳的盛名早已传遍世界，安慧只是一个启势，便认了出来。
“太极拳内外兼修、刚柔相济，其中结合阴阳五行之变化，经络学、吐纳术……”
安慧边说边练，将一套太极拳缓缓展示。
练罢，安慧双掌下压收势，做一个深呼吸后继续说道：
“咱们C国的传统武术源远流长，拳法流派更是多如牛毛，但几乎所有的拳法流派最终追求的都是从形到意，再由意导气。按照先辈们的经验，我刚才练的这一版太极，最适合作为‘御气’技巧的前置。只要你能沉心静气，体会这套太极拳的精髓，体会到‘气’的存在就是迟早的事情。”
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