第95章 邱强输了(第3/10 页)
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梁松正常的训练他们。
就算他要加强度，也是循序渐进的，所以接下来的一周之内都是跑圈锻炼体能。
在这种模式之下，四连的每一个人体质都得到了极大的增强。
刺儿头邱强自达入了何晨光的队伍里，好像就没了动静，梁松都快忘了这一号人物了。
直到这一天，他要进行下一步技能加强训练。
“看到这两个桩子了吗，每一个人往返跑，速度控制在十秒之内。”
“完成的人可以休息一天。”
梁松站在两根柱子中间拿着一个报告本，准备时时刻刻记录每一个人员的速度。
因为这是以前没见过的，所以四连的每一个人都觉得很新鲜。
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