032 德智体全面发展(第1/7 页)
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“白先生,你体重太轻了,肌肉密度不够,建议增重。”
白大褂今天给足了面子,提出了专业建议。
“我140斤了,还不够重?”白天秀怔了怔,一周前他只有125斤,被戏称为“竹竿男”,如今140斤已经超出了他的预期。
“以你1米83的身高来说,体重应该达到75公斤至80公斤,才算比较正常。如果追求肌肉高密度,不妨增加到90公斤。”
白大褂老伯说道:“就五段进化者而言,你身体太单薄了。我可以负责任地告诉你,这个时代优秀的进化者,肌肉密度比职业运动员还高。”
这是大实话,东华公司里的熊大力,称得上一个典型的例子。
熊大力见习八段,走力量型路线,很追求肌肉密度。
此人个子比白天秀矮那么一丢丢,身高1米81,但是体重远超白天秀,足足180斤,肌肉密度相当高,看起来一点都不胖,纯粹就是壮。
“多谢医生提醒,我以后会努力吃肉增重。”