第204章 王村人的优越,舒适圈(第3/11 页)
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这太极养生拳不同于现在的任何太极。
是完全不一样。
没有任何高难度动作。
但每个动作都有各种形态,可以是大开大合,可以是大气磅礴,也可以是内敛自如,也可以是自然如风……
可以说看个人心境,但只要能掌握住其中的精髓,其中的关键,练出感觉都没问题。
每天早上王村这里很壮观,小广场很漂亮,很多人来到这里站好。
开始一个小时的太极拳练习。
中间休息二十分钟。
打两次,每次二十分钟,休息二十分钟。
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