第80章 负重修炼(第1/4 页)
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宋云峰不敢试太重的,上前拿起三十斤的一块块绑在腿上,胳膊上,前后身上后,感觉站着就已很累了,不解的看着战风云,战风云说:“再施展刀法。”
结果,宋云峰一招都不能施展,重的让他直不起腰,脸色涨的通红。
战风云没有停留对大家说:“现在修炼第二阶段,保证每天修炼丹心引气诀后,五十人先从三十斤负重开始练体,练到你们能负重施展刀法或剑法为止。”
上前战风云自已取了一套最重的一百五十斤的负重,绑在身上,顿时身上一沉,艰难的拖动了一下身躯,运转神武诀之后,感觉还行,施展烈阳斩,一式式烈阳斩施出,虽然能完全施展开,但还是有些迟疑,要想行云流水,还是需要一些时间。
这已经让这些人惊的目瞪口呆,对于战风云的猛,其实大家也都是道听途说,但现在是心服口服了。
“我跟大家一起修炼,至于怎么练?和平常一样,穿着护夹,修炼心法,做些练体动作或者跑步,总之每天不能脱护夹,直到和没穿护夹一样的时候就增加重量,将轻的留给其他人用。”
此时,刚好战林海带着虎子来到训练场,两个一看这修炼方法眼前一亮,过来取过五十斤重的护夹绑在身上,两人都没修炼练体心法,穿上之后吃力很多,不过战林海要强很多,能施展出完整的神风刀法。
看到他们有兴趣,战风云说:“虎子,你带穿护夹的五十人一起修炼,制定一些修炼方法,对你以后有好处。”
“行,我正是来修炼的。” 虎子爽快的答应了。