第38章 晨起锻炼(第5/10 页)
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做完了运动前的准备,关雎准备跑三公里。
看到白未晞气喘喘吁吁的站着,她有些担忧的停下动作,走过去问道,“晞姐姐,你没事吧?”
白未晞摇头,擦了擦脸上的汗。
她的身体差的超乎她的想象。
只是做了几个热身动作,她就好像累的要倒下一样。
“我扶你走一走吧。”关雎微微皱眉,伸着扶着白未晞。
走了一会,白未晞感觉好多了,偏头瞥了一眼关雎,难受的说道,“是我太没用了,连累你了。”
“晞姐姐别这么说。”关雎笑着安慰,眼底丝毫没有责怪,“许久没有运动的人都是这样的,等过两天适应就好了。晞姐姐可以试着放慢刚才的动作来一遍,就当做是今天晨练的项目。”
白未晞脸色一红,心里好受了许多。
像她这样把热身运动当做运动的,应该很少吧。
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