第194章 第一百九十四章(第3/16 页)
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石韵问它,“怎么练?早起跑步么?”
系统,“不用,你忘了,你还有灵根,可以修炼。”
石韵,——
还真是差点把这茬给忘了。
毕竟这身体灵台都没了,还有什么好修炼的,修炼对现在的沈飞琼来说就是一件百分之百没有前途的事情。
没前途的事情谁会惦记着。
“现在就可以开始练起来了,”系统和她的心态不同,说起修炼来就有点小兴奋,催促道,“来,别趴着了,快坐起来,基础功法我都知道,我教你练。”
这是正事,石韵挣扎着坐起来。
不管有没有前途,先得把身体练结实了,不能走几步就喘。
系统念口诀,“五心朝天,气沉丹田,抱圆守一……,然后让气息沿着我给你的这个经络图游走一圈……”
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