第一百一十四章 拜访(第2/9 页)
最新玄幻魔法小说:
我叫赵出息、
小孩哥卖烤鹅腿,震撼全体清北生、
官途:被派基层,展凌云之志、
神医救世:从官场开始、
草堂陆长生叶秋白、
地平线上的庄园主、
重回86开局一辆破三轮、
都市狂龙:护国九年,妻女求救!、
甜宠:相亲现场,对面是我暗恋对象、
重生团宠:战太太撩夫好狠啊、
生命最后三个月,妻子疯狂出轨报复我、
十年纠缠:脑癌晚期,我选择了放手!、
重生1991:开局老婆跑了、
重生1991:发家从捡垃圾开始、
满门忠烈,我为大夏靠山王、
帝龙出狱、
遗珠、
我生为王、
豪门:所有人都在等我被扫地出门、
荒唐、
好的师傅,教出来的徒弟差不了!
“练拳吧,以后没事儿也多站站桩,能长劲儿,对你的架子也有好处!”崔山鹰平静说。
程子衣会站无极桩,三体式,这两个桩功崔山鹰都教过她,其他人如果私下问,崔山鹰也会讲。单纯的站桩不深奥,他考验的是人的耐心和意志,重要的是别站‘偏’了,别的不讲,力不存膝。意思是指,力道千万不能存留在膝盖上,一定要到脚上,沉入地下,力道含在膝盖上,时间久了,膝盖会受不了的。
“我感觉手上没劲,软绵绵的样子,怎么练才能变硬?”程子衣眨了眨眼睛,问。
崔山鹰咧嘴笑了下,朝假山那边小树林指了指说:“打树!”
任何一种实战技术,光是靠着练拳是不行的,要靠着器械辅助,师傅喂手,常摸常打,否则出不来。
因为下了雪,整个早上基本上都没几个人过来,除了程子衣以外,就只有吴静来了。
吴静看着两人,有些意外,她也不确定崔山鹰会不会来,平常社团晨练,赶上刮风下雨这样恶劣天气,活动就会取消,不来也无碍。
“你们好早啊!”吴静走过来,咯咯笑着说。在一块时间已经不短,大家彼此早就熟悉了。
本章未完,点击下一页继续。