第二百五十九章 靠时间打磨(第2/11 页)
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苏红梅说完抬头看了看天，太阳已经快爬到头顶上去了，证明时间以不早。
“起来吧，再不走中午就要挨饿了！”
白启超没在反对叫累，能让苏红梅坐下再多等五分钟已是不易，再开口，那就叫得寸进尺了！
一百多斤将近二百斤的大轮胎，下上翻滚，确实不是那么容易，何况是二十公里。
刚开始谁都能滚几下，可耐不住时间长！
白启超不轻松，苏红梅同样不轻松，谁身上都是雨淋似得汗巴巴往下落。
滚轮胎是一种非常好的锻炼模式，不管是上起，前推，下掀，都能锻炼各种劲道。
力，这种东西，是肌肉的力量，骨骼的力量，整体的力量，以及精神意念的力量合成。
单纯的理解说力就是肌肉的力量，狭义，却不一定有错。
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