第54章 丁小米第一次参加训练(第2/8 页)
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负责中长跑的教练,是一位体格健壮的男老师。
一看就是那种每天都有运动,但是肌肉又不是吃蛋白粉被充实的健康体型。
中长跑的女生项目,除了她是1500米入选的外,另一位女生则是参加800米的。
“大家好,因为这次有新队员的加入,我先向大家介绍我自己,我叫孙志,国家一级运动员。”
“好,废话我也不多说,现在我先说一下,我们每天训练的项目包括热身项目,肌肉训练,耐力训练,技术训练,当然还有你们的心理训练以及比赛前的准备。”
“虽然我知道你们中有这次破校运会记录的,但是我还是会一视同仁,毕竟我们的对手都是来自各个高中的优秀选手。”
孙志给大家热身后,就把男生女生都分开,按他的要求进行不同程度的上肢和下肢力量训练。
除了丁小米。
孙志打算测一测丁小米的800米成绩,“丁小米你过来一下。”
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