第225章 消失的苏牧月！(第1/8 页)
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下午时分，李猎驱车前来，走上二楼，检查了一下程武、李炮、吴庞、肖斌等保安的训练情况。
即便是有时候他不在也好，程武等保安也都是在自觉的训练。
一段时间的训练下来，这些保安精神面貌上的改变是极大的。
天有三宝，日月星；人有三宝，精气神。
一次次压榨自身潜能、一次次突破自我极限的训练，使得这些保安的精气神依然不同，加上已经初步开始了实战训练，多多少少已经具备了一些身手。
至于程武，他的蜕变也极大，力量、速度都突破以往，更重要的是实战技巧的运用，让他受益匪浅，就算是再遇上一些寻常的武者前来闹事，他也有自信能够应对。
“大炮、小胖，你们都按照现在的强度保持训练，一个个全都别给我偷懒啊！”
“站桩、练空击也别停下，每天至少练习半个小时以上，男人得要站得住，才能持久，这对你们只有好处！”
“程武，你接下来可以展开组合拳的练习，注意脚步的移动，还有发力的运用，慢慢的去寻找属于自己的拳感。”