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修炼身体是指肉身淬炼，修炼神魂则是壮大神识，两者互相独立，又密不可分，低阶时分别修炼，高阶后再合而为一。
但问题是，目前修真界已知的各宗功法中，都更侧重肉身淬炼，上来便是引天地灵气，冲刷经脉百骸，淬炼肉身，脱胎换骨。
至于神识修炼方面，特别没有章法，也特别简单粗暴，直白地说，就是不停战斗，不断涉险，靠一次次出生入死、濒临绝境来撞大运顿悟。
而现在，塔灵居然说他有辅助神识修炼的方法？
本质是修炼狂的石山如何能不震惊，如何能不激动。
他只觉得嗓子发干，想再多问问细节，却一时不知该从哪问起。
却在这时，塔灵又说话了，“石小友，你还有其他问题吗？没有的话我就帮你开启困难模……”
“不！前辈不要！”石山急得声音都破了调，他忘了不久前的信誓旦旦，忘了对困难模式的真爱，头摇成拨浪鼓，“前辈，我不要困难模式了，我想试试练习模式。”
“诶？你不是不感兴趣吗？”
“感兴趣，我非常感兴趣！”石山说，“您快跟我说说，练习模式是什么意思？具体怎么做？为什么能修炼神识？五行棋它怎么就能帮助修炼神识呢？”
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