“《蚩尤道经》”并不是说就是蚩尤写出来，看这个字体应该是后人借用他的名字，我们没必要纠结这个，另外，这个羊皮卷的反面好像是一套针法，我对医学没研习过，不太懂，你要有兴趣可以试试，毕竟你的脑袋太聪明了。”李飞将羊皮卷递给徐东。

徐东认同李飞的判断，《黄帝内经》就是一本医书，是秦汉时期的著作。

“师父，我决定练习《蚩尤道经》，我还小，万一有问题还可以重来。”

“那好，我们先学认字写字。”

右侧房间的桌子修整了一下被李顺搬过来当了书桌。

大夏朝的启蒙书以日常口语为主，逐步加深，因此更容易让人记住。

由于徐东认字的速度太快，他的学习任务主要是练字，点、横、撇、捺，一笔一划都要认真的书写。

李顺可能是新鲜感对认字很有兴趣，特别是认识自己的名字后兴奋得脸都涨红了。

吃过午饭，李飞显得很疲倦，独自睡了半个时辰，这期间，徐东开始教李顺写字。

李飞醒来后把二人叫到跟前：“武功方面目前能教你们的只有内功和飞刀的训练方法，内功心法到晚饭前再说，飞刀的训练方法就是先练腕力，臂力、腰力、还有眼力，除了眼力你们之前的训练方法都有涉及到，我不重复，你们自行训练，眼力的训练就是你们在练习蹲马步或者休息的时候在前方十米的位置确定一个目标，然后一直盯着这个目标看，这个方法很熬人，要一直坚持下去，直到这个目标在你眼前变大，变到心里去，然后是丢石子，你们口袋里要长期准备一些石子，只要有空闲就扔石子，向你确定的目标扔石子，这也是个长期的过程，每个月我会考查你们扔石子的准确度，至于轻功的练习要等你们练出气感来了才能教，这不急，先把基础打好，师父领进门，修行靠个人，你们练去吧。”

“是，师父。”

李飞没有监督他们的训练，进屋整理他的武学资料去了。

徐东二人还是按照之前的训练方法进行训练，特种部队的训练模式比徐家护院的训练强度大多了，效果也强很多，不过大部分只有李顺一个人在练，徐东的重点是练马步，练眼力。

快到傍晚的时候，李顺去做饭，李飞给徐东讲解《蚩尤道经》，逐字逐句的说明，呼吸运气的方法，徐东的领悟力超强，讲了一遍就明白怎么回事。

晚上回家，睡觉前就按经书的方法打坐练习一个时辰。