做个强者，先做一个有价值的人，无论你在于不在，依然可以过的很好。当下的我不得不做出一些改变，勉励自己，朝着更美好的方向去前进。

每天情绪波动记录

52号哭了一整夜，凌晨四五点眯了会醒来就哭，想到他万箭穿心。找了两个有关方面的陪聊。

56号发作，躺了一天，后背酸痛，晚上忍不住哭了，找了陪聊缓解情绪，哭到了12点。

57情绪低落躺一天。后背酸痛

58号下午去了三江码头一直到晚上，晒太阳很舒服。心情好了很多

59号晚上呆在茶室，心情很美好，未来可期。心态也好了很多，好像什么都不害怕了，会思考和他的关系一开始就没有尊重。如果爱，再来一次机会，再相见，好好爱。

511号晚上，突然想喝酒，喝完就哭，给他打电话发现已经被拉黑，情绪低落，哭了好久，我不知道怎么走出来。他是否有一刻是爱过我心疼过我，我想我死了他也没有波澜吧。

512日，白天依然焦虑，感觉自己被人扰乱了生活，下午陪孩子，晚上带他看日落，我依然有很强的负罪感。如果我离开了这个世界，他得多难过。

513日情绪低落半夜睡了1点多突然伤心醒了，想起他的狠心，万丈深渊。但是也非常清楚自己正处于一个低谷重生的阶段。早上醒来的那刻极度痛苦，忍不住发了个信息，他不会再管我了。

514情绪低落，躺床上一天。

515早上醒了，我的精神世界崩塌了，好痛苦。白天基本情绪稳定。

516，中午时候想起他依然会难受。下午在忙，他打了电话未接（我庆幸自己没听到未接，我也没勇气回过去，我怕再听难听的话我会更难受。）情绪低落。

517

518一直在忙，下午过来参展，晚上等晋总，茶叶，等具体数量。晚上心情好多了，在大城市里，好像他也没那么重要。

519情绪有点低落。

520比较平稳，忙碌的一天。

521忙碌，中午和朋友吃饭，下午回来的路上，一难受就哭了，回来后一动不动躺到傍晚，晚上陪孩子。

522早上醒来心里难受，上午一直在打包，下午睡觉，没精神。晚上想到他，忍不住发了个信息，全身发冷，心痛，晚上哭了一夜，三点才睡着。

523，白天情绪低落，晚上再三发信息求他回个安慰电话。他打了最后一通电话。心里舒服点了。思考放下他。

524早上醒来比平时要好一点，白天一直忙，在内心暗示自己一定要放下他了，晚上看了日落，晚上会想起他，他已经拉黑我了，还是会有一些难过。但是也逐渐理解他爱不了我了。

525比较忙碌的一天，有客户从陕西和合肥过来，请客吃饭，下午爬了茶山。线上订单一千八，心情还算美丽。

526，天气转变，下雨下雨了。上午睡一觉，下午又睡着了，嗜睡的一天。

527，收拾好，来到合肥住下酒店，全身酸软了一般，深沉的睡去。晚上破冰课程，简单的自我介绍紧张又腼腆。深夜一点才睡，早上5点醒来，想到如果重新考研，大专学历依然会存在加笔试的压力，如果再试一次，我能不能承受这样失败的后果？也许我不需要用这种方式证明自己，身体素质不如别人，其实我只是个高中毕业生，大专虽然有了证，也是网络教育，当时因为怀孕生小孩，还延期了一年毕业。因为个人原因，离婚，负债，有孩子需要养，店也需要管，经济压力很大。全身心投入学习我可以做到，当时我身后空无一人，经济支撑该怎么办呢。不敢再想，心里难受，可是又有个声音告诉我，有点不甘心，张静初40多岁依然在上学，满满的能量，我又希望我可以有更多能力去实现更好的人生。

528在听课。这几天安排了几位朋友见面，也期待更多的朋友给到我真心的话想起前几天去见了一个律师朋友，才了解到现在他手里案子并不多，在我眼里，以为像我这样的法盲多的是，需求肯定多。而且律师按时间计费，应该会很忙的。但是他给我说的我，我印象非常深刻，他希望可以写的法制故事可以流芳百世，怎么能让后人能记住是他的追求。他曾写过法制故事在考试卷作文题里出现过，出版过书，年轻时也是埋头苦读考上专业的律师。他请我吃饭，我一直在和他诉说这两年的心酸，在这过程中，他是知道我的真实情况，比如闹离婚，比如被朋友借钱，我还请他帮我拟正规的欠条。也和他细说了近期情绪的起伏。给他送了高档的茶叶，也只是为了让他听我唠叨，以后身边有需要茶叶的朋友帮我介绍，当然更重要的是，我们现在的生活，每个人身边都应该有认识的律师和医生，有棘手的问题可以咨询。