第10章
“走吧,去活动一下。”他站起身,把手伸向我做出邀请的姿势。
我迟疑了一秒钟后,握住了他的手。
他掌心中的粗粝感霎时使我的心落到了实处。
我被他拉到跑步机前,先教导我跑步的正确姿势,怎么样才不会伤及膝盖,然后调好了速度和时间。
他站在我身边,纠正着我姿势的错误。
跑的时候要用臀肌,而不是大腿前侧发力;落地前要大腿后侧发力,使脚掌落地靠近身体中线。
即便只是缓步,十几分钟我就大汗淋漓,然而心情却一下子轻松起来。
“以后每天这样锻炼,我根据你的进度慢慢给你增加项目。”
我急忙摆手拒绝:“不行,我受不了的,太累了,我不要锻炼!”
他凉凉地瞄我一眼,带着不容置疑的坚持。
接下来的日子我被他遛成了狗,我耍赖大哭:“我又不做你女朋友,你凭什么管我?”
他二话不说,把我拎起来扔到健身车上。
更要命的是,连吃饭都被他盯上了,一切垃圾食品都不能碰!