把头转了过去，云天看了一眼黄光梅雨，没有好气的回答道：“你要是愿意呀，一会儿训练结束之后我找你单练。”

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“不用，不用。其他的人快跟我走，到那边先开始训练。”听到云天的回答，黄光梅雨。迅速把他们都带了过去。

黄光梅雨他们走了之后，云天对剩下的人说：“虽然当时让你们都作为替补队员，但是那是因为场上只要五个人的缘故。”

清了清嗓子，云天接着说：“你们要把自己在场上，当成主力队员。从现在的训练就要开始有这种想法，一会儿我会给你们示范，更有用的动作。”

“云天，我想在防守力量上，更强一点。你有什么动作教给我的吗？田晋风下询问云天。

“来把球递给我。”田晋风下拿起篮球，把球扔给了云天。

“青峰大辉，你现在上来跟我抢这个球。我教田晋风下，怎么在防守力量上发力。”

云天拿着球，开始向右边的方向运动，而是青峰大辉直接就挡在那里浩的面前。

一边跑动一边云天对田晋风下说：“在场上的防守动作，第一个是要迅速，第二个才是如何发力。”

带着球，云天又从青峰大辉的身旁绕开，继续向前运球。而青峰大辉也迅速的跑动了过来，跟了上来。。

第86章：又来挑战者

这个时候青峰大辉是直接挡在了云天的面前，云天没有再运球的机会。

“遇到这样的情况，你就要现在就要开始选择怎样发力了。”说完这句话之后，云天的肩膀开始冲着青峰大辉的肩膀上靠。

云天带球不断的向青峰大辉肩膀上冲，这样子让青峰大辉受到了一定的阻力。

之后田晋风下。看到云天，又迅速的避开，让青峰大辉一下子处于失重的状态，倒在了前面的地上。

云天把球放了下去，把倒在地上的青峰大辉给扶了起来。

“你们大家也都是一样，在防守这方面，不仅是需要力量，而且是需要技巧和速度。”

“刚刚我给你们做的“二六零”这个动作，你们也要从反方向去想，如果你们是青峰大辉，你们该怎么去面对？

田晋风下若有所思的点了点头，他明白云天的意思，防守不能只靠力量，要靠灵活的大脑去反应。

“接下来我要给红谷示范一个动作。”

红谷自己都不知道云天为什么要给自己示范动作，毕竟他还没有给云天提出任何示范动作的要求。

“红谷，你在投篮的时候，位置上还是有偏差。现在你看着我给你做这个动作，在思考一下你在投篮中犯了什么错误。”

在场下红谷，很认真的看着云天在场上做动作，云天首先拿球来到了篮下。