当静心凝神后，周凡便感觉到了涌动的炁流。

他细细体会，发现金刚长寿功晋升精通后，炁流几乎比小成之时多出了数倍之多，也更为浑厚了一些。

当然了，和内家功法里面提到的“大成者气血奔涌如海”的景象，还差了十万八千里。

从主经络【手少阴心经】开始。

引导着炁流在其中缓缓前行，开始修炼导引术。

就这样，不知道过去了多久。

周凡缓缓睁开了眼睛。

脸上露出一丝疲惫，不过他的眸光里却满是开心。

这次修炼只用了四十分钟左右，修炼速度比以前要快了很多。

随后他打开属性面板看了眼。

【姓名：周凡】

【年龄：81】

【寿命：315天】

【体力：8.2（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】

【精力：8.5（元炁、思维、意识、情绪相关。）】

【功法：金刚长寿功（17/500精通）】

【技能：太极拳（43/100初学）】

【属性点：0.2】

当看到寿命比早上增加了三天，而金刚长寿功的熟练度也增加了一点。

周凡心中的大石终于落地了。

虽然根据他的推测，寿命和金刚长寿功的熟练度无法继续增长。

大概率是和他的筋骨皮太过松散脆弱有关。