第56章(第3/13 页)
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“上台前紧张是很正常的，我们可以做深呼吸，尽量让身体放松，然后可以把台下坐着的观众们全部想象成最能让你放松的人或者是东西……”
顾谨认真地跟郭应莲讲解如何有效地缓解紧张的问题，慢慢地，听着顾谨不急不缓的声音，郭应莲好像也没有那么紧张了。
接受完老师们的紧张培训后，大家开始化妆做造型。
化妆室里因为有孩子们在，房间里叽叽喳喳的，有些吵闹。
顾艾菲自己要化妆，她那边有两个孩子，一个人照顾不过来，只好把子艾交给了她婆婆许淑兰照顾，两人一人顾一个孩子。
许淑兰有些不在状态，她昨天尴尬死了，这两天录节目的时候，她一直在直播中对欧皇酒店大夸特夸，结果最后，这家酒店的老板居然就是沈明柚，许淑兰简直都快没脸见人了。
本来想打算不录了的，但想到直接罢录倒显得她理亏一样，许淑兰只能强打起来精神，打算把最后这点时间给录完。
见一旁的子艾一直跟在念念身边，就像念念的小跟屁虫一样，许淑兰皱起眉头，趁现在还有时间，带着子艾去上厕所。
厕所是唯一摄影师录不到的地方，把收声麦关掉后，没人听得到她们在里面讲什么。
给子艾洗手的时候，许淑兰突然看着子艾道：“子艾等会在舞台上一定要好好表现，要让所有人都喜欢你，要比念念表现得更好，这样才是一个好孩子，知道吗？”
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