第133章 南火院与亲传晋升与修炼安排(第7/9 页)
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“巳时和午时，打坐修炼！”
“未时！午饭休息！”
“申时！酉时！传功授课，功法讲解，或是练习！”
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“戌时解散，各自回住所院落，休息睡觉。”
“每五天，自由休息一天！”
“诸位都清楚了吧！不清楚的我会把这份安排，贴到告示栏上，待会你们自己再去看看！”吕助教示意了一下告示栏。
“为什么打坐修炼是在巳时和午时？”向阳不解地问。
吕助教回答道：“因为咱们真阳宗修炼的是火系功法，巳时、午时五行属火，这两个时辰修炼，事半功倍。”
“其它时辰可以修炼吗？”
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