第29章 跑步(第1/2 页)

此时，夜正深沉，时间仅仅才到凌晨两点钟而已，距离天空泛起鱼肚白、天亮时分尚有好几个小时的漫长时光。

易木争分夺秒地抓紧时间，再一次握紧拳头，一拳又一拳地练习起军体拳来。他尽情地挥洒着汗水，心中只想着要尽快地消耗掉自己的体力，让自己能够疲倦下来，只有这样才能更快地进入快速入睡并知梦的状态。

这一次，他足足打了半个小时之久，汗水如同雨水般不断洒落，甚至将宿舍的地板都给淋湿了，来来回回重复了几十套军体拳，终于，他感觉到自己实在是支撑不住了，于是便又迅速冲了个澡，随后再次上床睡觉。

这一次，他入睡的速度非常快，才刚刚躺下不过几分钟的时间就沉沉地进入了梦乡。而且，仅仅半个小时之后，他就成功地进入了知梦状态。

易木再一次穿越过光球来到了现实世界，此时的时间正是凌晨三点钟。易木以极快的速度来到操场后面的那座小山顶上，再一次盘膝而坐，进入入定状态，开始了呼吸吐纳的修炼。

周围的青绿色光点争先恐后地投入到他的百会穴之中，接着再经过后顶、强间、脑户等穴位。风府穴很快就被成功地打开，紧接着便是哑门、大椎、陶道等穴位。他很轻松地就完成了一半督脉穴位的打通，在这个过程中并没有遭受到多大的阻力。

易木并没有选择继续进行冲击，他清楚地知道今天已经有了足够多的收获，正所谓欲速则不达。于是，接下来易木全心全意地投入到呼吸吐纳之中，对于灵气这种珍贵的东西，自然是越多越好，毕竟现在他体内的灵力还是太过稀少了。

附近的灵力源源不断地朝着易木所在的区域汇聚而来，仿佛受到了某种强大的吸引力一般。海纳百川，易木的百会穴犹如一个深不见底的无底洞，无论有多少光点都被统统吸入其中。

在这一刻，百会、后顶、强间、脑户、风府、哑门、大椎、陶道这八大窍穴全都有千千万万个光点汇聚，将这八个位置映照得熠熠生辉。而他的灵体，也在这个过程中得到了一波有力的加强。

不仅灵体的重量有所增加，力量也随之提升了不少。眼看着快要日出了，易木也赶紧收功，一个纵身就从小山上向下跃出，接着又经过几个连续的跳跃，以极快的速度回到了宿舍的阳台之上。

易木回归到肉身之后，旋即迅速地盘膝坐下，紧接着就开始尝试着对已经突破的那几个穴位发起冲击。

首先便是风府穴，在此时，风府穴内的灵力旋转近乎处于停滞的状态，易木竭尽全力地用意念去催动，却也难以让灵力的旋转速度加快，很显然，这并不是短时间内能够彻底打通的。

易木不禁在心中思索，是不是因为自己的意念还不够强大，所以推动起来才会显得如此吃力呢？那有没有什么方法可以用来锻炼意念神识呢？易木又陷入到深深的思考之中。

他在脑海中思索着，如果把窍穴比作是一个深陷的泥沼，那么想要快速地通过它，要么就加大推动的力度，也就是意味着要加强对神识的锻炼；要么，就是想办法将这泥沼彻底排除干净，只有这样才是从根本上解决问题。

窍穴的凝滞，就如同身体里的杂质一般，只有将其完全排除干净，才能实现通畅自如。想通了这关键的一点后，易木感觉自己似乎找到了努力的方向。

此时已经是早上六点多钟了，外面的天空已然大亮，易木赶忙起身。他洗漱了一番，喝了一瓶水之后，便再次来到了操场。

与昨天相比，此时无论是灵体还是肉身，都已经强化了许多，易木坚信自己可以好好地进行一番锻炼了。他简单地做了一些热身的动作，随后就开始了慢跑。呼吸吐纳依旧需要遵循沉稳、均匀、悠长、缓慢的原则。