第49章 催眠(第2/2 页)

室友们都去上课了，易木独自一人来到了图书馆。

在这个时候，图书馆里面的人非常少，显得格外安静，那种独有的书卷气息弥漫在整个空间之中，让人很容易就能够平静下来。

易木使用电脑检索了一下关于催眠和心理学相关的书籍，还真的有不少呢，他按照图书的编码很快就找到了相应的位置，接着便开始用心地挑选起来。

然后随便找了一本关于催眠入门的书籍翻开来看。按照书籍当中的介绍，人的脑波被分为了四种，分别是α波、β波、θ波和δ波。而这些波动都是人耳根本无法听到的。

其中的α波是这样一种情况，即当人们处于那种放松的且清醒的状态之下时，大脑便会释放出这种波。

而当人们处在工作的情景中，或者进行思考、分析问题以及积极展开行动的时候，大脑所释放出来的则是β波。θ波则是当人们处于意识模糊的状态，处于半睡半醒的情形或者是刚刚进入入眠阶段的时候所发出的，这不就恰好是清明梦最容易知晓梦境的一种状态吗。

最后一种δ波则是在深度睡眠且处于无梦的状态下大脑所发出的波动。

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当然了，在人群之中总是会有那么极小的一部分特殊的人，他们有着与其他人截然不同的脑波，不过这些都不在当下所讨论的范围之内。

并且需要明确的是，这些脑波仅仅是专属于人类的，而每种生物实际上都有属于自己的特殊波动。催眠所需要用到的波动主要是α、θ、δ波，一般而言，那些富有经验的催眠师往往会灵活巧妙地运用这几种波。

而且据相关的科学研究表明，每个人其实都有专属于自己固有的波动频率，虽然这种差异是极其微小的，但实际上每个人都是不一样的。每一种波动都存在着多种不同的频率赫兹，只有达到每个人所特有的那种波动频率，才能够以最快的速度达到催眠的最大效果。

也就是说易木同样也有属于他自己固有的一种α波频率，只有外在的α波频率能够达到与易木的固有频率相互契合的程度，快速地发生共振，才能够以最快的速度使易木放松下来。

而且这个固有频率还会伴随着外在环境以及自身的身心状态而有所波动，在排除掉外在环境的影响以及将自身状态调整到理论上最佳的理想状态下能够达到最大效果的那个波动频率，便是个体的固有频率。

如果易木想要实现最快的催眠效果，那么就必须要找到适合自己的α、θ、δ波的固有频率点才行。

这可不是一件轻而易举的事情，最好是要有专业的可以释放各种频率波动的设备，并且还需要有专业的人进行指点，这样才能够准确无误地找到自己的固有频率点。

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