第040章 训练开始!(第5/7 页)
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“二十一,二十二……”
高云他们忍不住开口念着,到最后他们都感觉到麻木了,看向萧云龙的目光就像是在看着一个怪物一般,带给他们的视觉跟心理的冲击感太大了,完全震撼到了他们。
“二十五,二十六,二十七……三十!”
一直到三十个,萧云龙这才‘咣当’一声,将那卧推横杠放回铁架上。
萧云龙站起身,他轻呼口气,身上已经有着热汗冒出。
一口气做了三十个两百公斤的卧推,这已经不能用震撼来形容了,简直是变态!
高云他们震惊得久久不语,看向萧云龙的目光满是敬畏之意,萧云龙身高约莫一米七八左右,他的身体并非是那种壮硕贲张式的魁梧体格,整体的身材看着极为的匀称与标准,可这份力量太吓人了。
“接下来,轮到你们。让我看看你们最大极限能够卧推、深蹲多少公斤。”萧云龙开口。
高云他们反应过来,按照萧云龙的要求尝试着他们最大限度的卧推、深蹲公斤数。
约莫半个小时后,萧云龙统计了出来,除了高云之外,其他保安的卧推平均在40~55公斤数值内,深蹲则在60~75公斤数值内。高云稍强一些,卧推达到了70公斤,深蹲达到了110公斤。
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