第10章 魔鬼训练(第2/20 页)
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几天下来，
林扉也看出这位教官恐怕水平不一般，
因为在他的清单中食物配比和运动量几乎达到了一种完美的和谐，
这种完美和谐只有亲身体验才会明显感觉到，
林扉自己每天完成训练量后，深夜躺在床上时累的几乎不能动弹，但第二天起床时身体却没有那种重负荷带来的钝痛。
仅仅两天林扉就发现，这套方案耗费体能大，但是对自己提升效果相当好！
简直像是对自己的肉体从适应者向超凡一步步进化量身定做。
而林扉带给徐彦直的震惊则更多，
他设计这个训练强度一方面是想看看这个古怪孩子究竟是什么情况，
另一方面，徐彦直也隐藏了自己的一点私心，就如同第一天先给有意考察自己的童山一个下马威一样，徐彦直喜欢高压训练伴随敲打的方式，
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