第13章 我也不知道！(第5/5 页)
最新其它小说小说：
诡异茶楼惊魂记、
悔婚之后，我兵临城下你哭什么、
穿越到战国，谁说天下苦秦久矣、
神古之灵、
拜师九叔，随身携带梦幻超市、
被逐出家门三千年后，家人后悔了、
姐姐为贱婢欺辱我，我将她们逐出家门、
被继妹夺走一切后，我觉醒了、
老公让我做白月光的替死鬼、
明珠有泪、
将军抛弃我，可我才是真公主、
重生之恋爱脑闺蜜死有余辜、
情劫聿心月恋、
爱意散落恨归璃、
此去无归人、
急救三公里，索要三万过路费、
被金主白嫖六年后，我终于清醒、
过往云烟、
婆婆死后他疯了、
心碎了无痕、
“同样的道理，在你练掌的时候，无论你打正掌，还是出横掌，你也要让掌心稍稍内含，而不是向前伸直手掌。这样以来，你的掌劲就可以顺畅到达掌跟。这样做，还可以同时起到伸拉手部、臂部、肩部筋腱的作用。”
“这些，是教你手心放松内含。”
“其次，足心内含，这是帮助你更好地与大地连接。因为，足心内含，必然导致双脚脚趾抓地，这样更有利于你扎马步的时候稳健，下盘的劲力充实。”
“你再试试看。”孙得贵笑着，让小玄武再扎马步。
“真的耶，谢谢先生！”小玄武突然感觉自己的马步不再像以前那么虚浮了。
“你回去练手心脚心内含这个细节，一个星期之后再来找我，我再给你讲更多信息。”孙得贵笑笑，遣退玄武。玄武很恭敬地退离。
喜欢玄武神君请大家收藏：<a href="http://www.xiakezw.com" target="_blank" class="linkcontent">www.xiakezw.com</a>玄武神君
本章未完，点击下一页继续。