第39章 刻苦训练(第3/11 页)
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叶明浩来到训练基地已经一个多月，这段时间没有人比他更勤奋。
动脑的知识，他一学就会，金陵中央大学的高材生，可是有真才实学的。
可射击与格斗是他的短板，他要在短时间内得到加强。
三弟叶晓阳曾经说过，格斗要先学会被人打，也就是挨揍，然后在慢慢打别人。
经过这段时间的训练，叶明浩对这句话深以为然。
汗水、泪水现在多流，以后才不需要流自己的鲜血。
为了快速增加自己的体质，他每天比别人早起一个小时进行晨跑。
晚上比别人晚睡一个小时进行夜跑。
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