第18章 体修之路忍耐(第6/6 页)
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随后逐渐加重,半个小时后,徐风便支撑不住了,负重服带来的压力不仅仅是简简单单负重100公斤而已。
严丝合缝的负重服可以锻炼到全身各处的肌肉,在做深蹲时,徐风内视其身,发现气血在经脉中传递的速度加快,仿佛受到了挤压一般,而且体力的消耗更是恐怖,几乎是平时的两倍。
徐风停下,休息了一会儿,又接着开始锻炼起来。
“好久没有这么畅快的锻炼过了”
徐风一边举着50公斤的哑铃一边在心中暗自想道。
平日里的训练都会耗费徐风大量的时间和精力,而穿上负重服之后明显感觉锻炼的效率变高了许多。
往常需要五六个小时的锻炼,现在只需要两个小时便可以将体力消耗完。
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