第10章 站桩(第2/12 页)
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“你们在体能训练的时候，呼吸法的作用就体现出来了。”
“呼吸法可以源源不断的吸收灵气，来强化你的身体，以及淬炼你的气血，当你体内的所气血被淬炼完成，便达到了入品的门槛。”
“不要觉得呼吸法品阶越高，修炼的速度就越快。”
“以你们现在的品阶，哪怕给你们S级的呼吸法，没有强悍的身体素质，也无法承受恐怖的灵气冲击。”
“适合自己的才是最好的，气血淬炼完成，便是入品，未入品前便是觉醒期，又称之为凝血境。”
“入品后灵力便开始淬炼你的骨骼，一品武者，又称为淬骨境。”
“当你全身的骨头淬炼完成，便突破到二品，二品又称之为炼脏境，每提升一品，实力都是翻天地覆的变化。”
“身体强化这个过程很漫长，那边那个学生，身体站稳了。”
郑国华一边监督学生的训练情况，一边给他们讲武道的知识。
张立今天是第一次进行站桩练习。
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