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第354章 ,您开个价吧(第4/7 页)

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她不知道陈南为何索要那些人的名单,但对她而言,却没有任何损失,也不会违反规则。

陈南心中一喜,平静的说道:“先说安神汤吧!”

“其中,酸枣仁必不可少,它有养心补肝、宁心安神之效,能缓解你的焦虑情绪,让你的心神安定下来。”

“配以茯苓,茯苓利水渗湿、健脾宁心,它清除你体内因负面能量影响而产生的湿气和浊气,使你的身体环境更加清爽。”

“再加上百合,百合润肺止咳、清心安神,它能滋润你的心肺,让你的精神如同沐浴在清晨的阳光中,不再被恐惧所笼罩。”

“还有远志,远志具有安神益智、祛痰开窍之功,它能帮助你打开被梦魇所堵塞的心智,让你在睡眠中保持清醒的状态,免受噩梦的侵扰。”

“这些药材按照一定的比例配伍,每日煎服两次,早晚各一次,坚持服用一段时间,你的睡眠质量定会有所改善。”

杨若水郑重的点点头,将几种药材牢记心间。

陈南又道:“再说监狱风水。”

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