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第27章 训练开始(第1/5 页)

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在一片广阔的训练场上,阳光炽热地洒下,林宇和小组成员们整齐地站成一排,面前是严肃而专注的教练团队。

林宇目光坚定,望着前方,心中充满了对即将开始的训练的期待和紧张。

教练走上前,声音洪亮地说道:“各位,从今天起,你们将接受高强度的训练。这不仅是对你们身体的考验,更是对你们意志和团队协作能力的磨炼。”

小组成员们互相对视,眼神中透露出决心。

首先进行的是体能训练。成员们在教练的指导下开始了长跑,沉重的脚步扬起阵阵尘土。

林宇一开始还能跟上队伍,但随着时间的推移,他的呼吸变得急促起来。“加油,林宇,不能掉队!”他在心中给自己鼓劲。

李博士平时专注于研究,体能相对较弱,此时已经气喘吁吁,但他仍然咬着牙坚持着。

陈博士虽然身材瘦弱,但凭借着顽强的毅力,一步也没有落下。

在大家的相互鼓励下,终于完成了长跑训练。

接下来是力量训练,俯卧撑、引体向上、深蹲,一组又一组,肌肉的酸痛让每个人都感到痛苦不堪。

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