第35章 心宿二探秘(第10/23 页)
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三、感知体验阶段
1. 初步感知引导
- 导师会通过声音引导幼崽们，让他们闭上眼睛，将注意力集中在自己的身体上。导师会用温和的语气提示，比如“感受你的指尖，看看是否能察觉到一丝微微的麻痒或温暖”。这是因为在能量池的作用下，宇宙能量最先会在幼崽们身体的末端部位产生比较明显的感觉。
- 幼崽们开始尝试感知能量，有些可能会很快感觉到手指或脚趾有轻微的异样感觉，像是有小蚂蚁在爬或者有暖流经过。导师会鼓励他们保持这种感知，并且尝试将注意力沿着身体的经络或能量通道，慢慢地将这种感觉引导到身体的其他部位，如手臂、腿部、躯干等。
2. 深化感知拓展
- 当幼崽们能够比较稳定地感知到身体局部的能量后，导师会引导他们进一步拓展感知范围。导师可能会说：“现在，试着将你感知到的能量汇聚到你的胸口，想象它像一颗明亮的星星在那里闪耀。”
- 幼崽们会按照导师的引导，努力集中注意力，将分散在身体各处的能量感觉汇聚到胸口部位。在这个过程中，有些幼崽可能会遇到困难，比如能量感觉突然消失或者无法控制能量的流动方向。导师会及时给予帮助，通过调整能量池的能量输出或者再次吟唱星咒的某些段落，来稳定能量环境，帮助幼崽们重新找回感知。
- 一旦幼崽们成功地将能量汇聚到胸口，他们会体验到一种更加强烈的能量波动，可能会看到眼前出现一些光影闪烁，或者听到一种微弱的、类似宇宙背景音的嗡嗡声。这是他们的感知能力得到深化的标志，此时，他们已经初步建立了与宇宙能量的联系。
四、结束与巩固阶段
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