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第12章(第4/11 页)

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程文海说:“走吧,没什么好看的,再不回去没饭吃了。”

余乐拉住他,说:“你别急,慢慢看。”

“看什么?”

“兴趣班。”

“对啊,看兴趣班什么?”

余乐视线定在前方,心不在焉地说道:“他们小,在理解和控制上不如咱们,但就是这样更容易看出技巧,你看他们在落地的时候,应该是教练硬性要求做的一个前屈体,同时双臂前举的平衡性动作。我们没有进行这样模式化的训练,但教练也说过让我们自己找重心……”

“我们能找到重心,但这个重心怎么找,以及配合的动作……”接着余乐说话的人是坐在他们前排的师姐,刘薇。

刘薇也是这次选训队里,表现最勇敢最出色的女队员。

刘薇转过头来,看着余乐:“这个动作不是必须的,但前期如果少了这个动作,会影响完成率。”

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