会员书架
首页 > 其它小说 > 曹贼我与你势不两立 > 第083章 名,妙不可言(二)

第083章 名,妙不可言(二)(第4/4 页)

目录
最新其它小说小说: 不懂别乱说,我这不是杂灵根逢春犬牙之交大明:我是万历他爹穿越1938凡人修仙:从祖传神秘吊坠开始四合院之当我成了秦淮茹的对照组家族太无敌,逼得系统黑化升级完美扮演法佛系古代生活捡个女帝做老婆神雕杨过:芙妹请自重!尉迟九夜凌煜大晋第一才子我在洪荒带孩子不灭道体快穿:配角掀桌子,放飞自我吞噬天下之权谋三国九天十地【石沉】女装嫁给失忆大佬后

与自然式呼吸法不同,逆腹式呼吸法,一改重视吸气为主的常规呼吸操作中心,强调的是以呼气操作为主。更重要的是,逆腹式呼吸法将呼气的操作,与调动内在气息的运行结合一处。通过呼气的过程,推动和把握内在气息运行的动力和技巧,是后世武术界常用的一种手段。

所谓的内在气息,就是内在的生命能量。

能量,无形无色,既不能被看见,也不能被听到。

呼吸锻炼过程中,内在的气息也是如此。但身体的内部感官,却能够感受到这种气息的运行。

在中医学里,就是‘内气’。

如果再解释的简单一些,也可以称之为潜能。

逆腹式呼吸法的作用,就是进一步激发出人体的潜能。

曹朋与其说是在打刀胚,倒不如说,是借由打胚,来激发潜能,锤炼身体。

口中默默念叨着击打刀胚的次数,差不多到一百零八下,他停下来,把刀胚钳起,丢进铁炉。

然后在庭院中慢慢行走,待气机平和,体力回复后,再返回炉棚中继续。

每天大约两个时辰的锻炼,曹朋可以明显的感受到,五脏气血的强壮。当然了,除了日常修行之外,还需要足够的食物和营养来补充体力。不过这一点,对于曹朋来说,已不成问题。

“朋儿,差不多了,你们几个先去歇着,明天继续锻打。”

曹汲看活儿已经做得差不多了,便摆手让曹朋三人离开。

接下来的淬火和继续锻打,曹汲自己就可以做成。不过,他们现在所做的,还都只是基础工作,距离真正的造刀,还差着火候。

曹朋把铁锤扔下,叫上了王买和邓范,离开炉棚。

三人正准备去清洗一下,却见邓巨业从外面匆匆走来,“阿福,有人找你,说是典中郎公子。”

典中郎公子?

曹朋一下子没能反应过来。

典中郎公子,不就是典韦的儿子典满吗?

他回来了?

可这好端端的,找我……又有什么事呢?

本章未完,点击下一页继续。

目录
位置鬼子别跑!四零最强夫妇联手歼敌我送反派C位入狱[综影视]被迫守护上司后[火影同人]或许改变小夫郎靠卖药材发家
返回顶部