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第20章 我咬死你(第2/10 页)

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里斯开车,将他带到了之前和他一起练习运球过人的仓库。

聂川以为这将是自己单方面的受虐,但是他没想到,里斯竟然站在他的面前,教他正确的蛙跳动作。

“你的双腿打开,和肩膀同宽,要完全蹲下,发力的时候,脚跟必须完全离地,用最大的力气和最快的速度向前。记住,你每一次跳出去必须正确地用力。你不需要赶时间,只需要做对。这样才不会浪费你花出去的力气。明白吗?”

里斯的声音里毫无起伏,却有着莫名的权威感。

“明白……”

聂川将双手背在身后,他刚蹲下身来,没想到里斯就在他身边的位置,也蹲了下来。

“注意调整你的呼吸。我们先围着篮球场跳半圈。”

当里斯带着聂川跳出第一下的时候,聂川对于他的那些腹议仿佛忽然间全部都没有了。

里斯的起跳很有力度感,一旁的聂川能够感觉到他肌肉的张力。

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