今日无更，说下後续(第10/35 页)
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但医生也很严肃，就是必须控制久坐时间，控制工作量，控制体重，不然后果很难预料，最直接的就是猝死风险很高。
说实话，这次确实被吓到了。
人真的没法和时间对抗，身体现在确实很脆弱，家里现在都很着急我，如果真出了事情---我真不敢想。
后面还需要做些检查，再看结果吧。
以上是基础情况。
说下书大家最关键的书。
暂时没有长时间断更，或许太监的风险。
高武之前有过几次请假，但承诺的每天6000字保底，是全部补上了的，包括上个月的两天假，
凸至之前7月外公去世请的五天假，保底更新都补上了。
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