第131章 姐大方吧？(第1/12 页)
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杨峥对此也是有所耳闻。
所以他做这个动作时，格外的认真。
双腿打开略宽于肩，以脚后跟为重心，脚尖和膝盖朝外张开，保持身体稳定，开始蹲起。
据说这动作一天50个，比保温杯里泡枸杞有用。
杨峥的身体素质确实很强。
四个动作做完10组。
也只是微微出汗的程度。
赵青柠略带犹豫的开口：“需要我，帮您按摩放松一下吗？”
杨峥看她这样，不由微微一笑：“不用了，我感觉身体还好，应该不会出现第二天肌肉酸痛的情况。”