第4章 初入武道(第1/12 页)
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林羽早已起床,身着简单的练功服,站在院子中央,准备开始新一天的训练。
他的眼神中充满了坚定和期待,经过这段时间与玄风老人的相处,他对武术的热爱愈发深厚,心中复仇的火焰也燃烧得更加猛烈。
“羽儿,准备好了吗?”
玄风老人从屋里走出来,精神矍铄,目光和蔼地看着林羽。
“玄风爷爷,我准备好了!”
林羽挺直了身子,大声回答道。
“好,那我们今天就从武术的基本功开始练起。武术之道,如建高楼,基础不牢,地动山摇。扎马步是一切武术的根基,它能锻炼你的腿部力量和下盘稳定性。”
玄风老人一边说着,一边亲自示范扎马步的正确姿势。
林羽认真地看着玄风老人的动作,然后学着他的样子,双脚分开与肩同宽,慢慢下蹲,膝盖弯曲,大腿与地面平行,上身挺直,双手握拳放在腰间。