第98章(第1/10 页)
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小南微微低了低头,似乎带着一丝歉意。
辰风却没有管那么多,眉头一挑,轻声道:“训练内容本来就是多变的,单一的训练很容易让人发展不平衡,你们觉得习惯了,那才应该更换训练的内容。”
两人对视一眼,似乎也觉得有理,微微点了点头。
“老师,那么我们要做什么训练吗?”玖辛奈兴奋的挥舞着拳头:“还是说,终于要进行实战训练了?”
“实战训练马上开始,不过在此之前……”辰风眼睛微眯:“首先要进行另外的一个训练。”
“什么训练啊?”三人奇怪的道。
“先给我跑!”辰风忽然大喝起来:“跑起来!朝着前方!跑!跑!跑!”
这一惊一乍的弄得几人先是一愣,然后马上就下意识跑动了起来。
“什么啊,说的那么多没到最后不过是体能训练吗?小意思,简直轻而易举。”玖辛奈轻哼了一声,小琼鼻一抽。
“嘛,体能训练虽然基础,但是不可缺少嘛。”美琴温柔的笑笑,然后扭过头去鼓舞小南道:“小南,加油,在我们后面跑吧,这样可以减少风阻,降低体力消耗。”