会员书架
首页 > 玄幻魔法 > 武林大会20110823 > 第三十八章 坐黑车招祸

第三十八章 坐黑车招祸(第1/6 页)

目录
🎁美女直播
最新玄幻魔法小说: 绝品都市神医王大海林晚秋重生:从倒数第一开始逆袭人男失格刚获得永生,就判无期徒刑一盏万川和死对头成亲后[综英美]超英堕落指南闻妻有两意谁家宠妾不作死啊大佬归来,假千金她不装了关栩栩褚北鹤缚山河纨绔休妻记春宴渡娇宠小太后国王向她俯首春虎的猫尾失笑(综漫同人)我,收容物管理员,穿越了(咒回同人)禅院家兄长什么,狼人杀也能加国运?!水云寒

刘东海妻女早早吃完离桌走了。十几个人,刘东海辈分最大,除了崔山鹰外,剩下的都是他徒弟。酒喝了不少,这顿饭整整吃了两个多小时,尽兴。

“别忙着走,跟我到屋里来!”

刘东海把要走的崔山鹰拦下,单独叫到屋里,几个徒弟都没跟过来。进屋后,关了门,沉声说:“站个起手式!”

崔山鹰心里一动,拧腰反手做了个式子。

刘东海抬手把崔山鹰的胳膊,一直往后推:“转,在转,还没转到家,拧腰坐胯,手要跟后腿成直线。”

按刘东海说的,崔山鹰转身足有一百八十度。

“胯不能拱着,坐到后脚跟上,对,还有,得折胯。”刘东海说着,手指在崔山鹰大腿根点了下。

“松,松到家,体会里面螺旋劲,坐,腿成九十度,吃多大的苦,长多深的功。式子要低练高打。”

刘东海说的理儿,崔山鹰全懂,所以刘东海怎说,他就怎么做。

“手上要有力,脚上要有根,步子先慢练,注意重心,重心不在脚上,在你脊柱根!”

目录
有没有重男轻女的反击案例新婚夜,医妃爬出棺材要和离你这辈子做过最羞耻的事是什么? - 知乎快穿大龄万人迷:姐姐她娇软堪怜傲立万界小说结局渣夫想回头?晚了!陛下他正跪床头呢
返回顶部