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第一百四十九章 训练和报名(第3/3 页)

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马教练给田川上的第一堂训练课,练习的就是短跑。用马教练的话说,短跑是跳远的基础,没有一个优异的短跑成绩,跳远也不会太强的。在没有经过专业训练的情况下,田川的100米成绩是12秒多,这已经非常惊人了。马教练一眼就看出了田川这个100米的弱点,就是起跑反应太慢了,至少拖慢了总成绩的0.3秒以上,这就是专业训练要解决的问题了。田川却对马教练说:“我可没有准备参加100米的比赛,起跑速度对我来说完全不重要,工只要能够在助跑时达到比较高的速度就可以了。”

马教练说:“你的绝对速度也并不快,只有10米左右,在跳远助跑的时候,为了赶步点以及蓄力,还达不到最快速度,咱们要训练的主要是两个方面,一是提高你的最高速度,二是练习助跑时赶步点的技术。你在起跳之前的几步蓄力过程是你独有的亮点,其他人恐怕很难做到,在发挥这个优势的情况下,如果再把速度提高一些的话,你的成绩还能提高不少。”

在国庆之前,田川跟着马教练,连续练习了两个上午的跳远,感觉受益不少。这两天里,他不仅练习了助跑技术,还在马教练的指导下纠正了一些空中姿态和落地动作方面的缺陷。

两天的训练结束前,他又做了几次试跳,最好成绩已经上升到8米20,这个成绩已经可以去冲击全国冠军了。

在国庆放假前,田川请马教练帮他给京城大学生室内田径赛报名,马教练却说:“这个比赛是以学校的名义参加的,你应该通过学校报名。回去后直接联系你们学校的体育系就可以了,他们会帮你做好报名的一切工作的。”

田川回到学校后,直接找到了体育系,提出报名参加大学生室内田径赛的事情。这次赛事中,农大的报名工作已经完成了,不过田川的实力摆在那里,他是有能力竞争所报项目的奖牌的,他既然提出参赛,学校当然全力支持,将田川所报的铅球、跳远和三个长跑项目的报名申请追加了上去。

没想到的是,这次比赛的组委会说报名是一次性的,既然学校报名已经完成,追加的报名申请不能接受。听到这个消息,田川险些喷出一口老血,自己决定参赛,竟然被拒绝了。他当即找到了国家体育总局,前几天给他打电话的那位副局长听到田川说起的这个事,当即答应帮忙。结果当天下午,田川就拿到了参赛名额。

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