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第458章 乱配对死得快(第1/6 页)

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全程陪同的安叔叔也蹲下来,讲自己在紧张之后在书里寻找到的宝贝:

紧张的时候把头抬起来,让呼吸顺畅,让声带部位的肌肉得到放松。声带一放松,声音就洪亮了,整个人就显得既有信心,又内心坚定,声音传递得也就更远了,就不会紧张了。

可以紧盯观众打造一对一的视线交流。

可以用穿透力很强的声音,把最后一排观众的注意力也吸引到。

还可以身体前倾,把手伸出去,既能跟观众产生交流感,也能缓解自己的紧张情绪。

嗯,他都记住啦!

安叔叔站起来,牵着他,来,跟着安叔叔原地蹦三下,让膝盖放松放松,上场前尽量多活动手脚,上场后自然多走动,紧张就溜没烟了。

哇,确实感觉放松太多啦!

刘享谦叔叔在不远处等好半天了,这才走过来跟他讲,反正他每次都是牵着妈咪或刘叔叔一起上台的,如果他紧张了,可以掐他们的手指来缓解紧张,清楚地感知旁边有他们陪伴,他就会好受的。

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