第8章 u12 圣诞杯(第2/6 页)
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在英格兰的青训中,U10前都是踢5人制足球,而且是男女同训,直到U11开始
男女分开,同时也变成11人标准场,现在李昂却直接去U12,没有适应大场时间,李昂都觉得压力山大了。
训练场上,李昂开始接触更高阶的技术与战术训练。
教练们注重培养他们的足球智慧,教会他们如何在场上做出快速而准确的判断。李昂在训练中不断尝试,不断犯错,也在不断学习。
"记住,李昂,足球不仅仅是用脚踢的,更是用脑思考的。"弗兰西斯教练在训练中不断强调。
同时,体能训练也更加严格,为的是让他们能够适应更高水平的比赛。
现在10岁的李昂还要接受12岁水平的力量训练,"你的身体是你的武器,李昂。"
体能教练在训练中说道,"只有将它锻炼到极致,你才能在球场上无所不能。"李昂流着大汗认真听着教练的指导。
很快中午来到食堂,训练了一个早上的李昂已经饥肠辘辘,一路上工作人员都和小李昂打着招呼,主厨尼克佩鲁齐奥已经给小李昂端出了今天的配餐,海鲈鱼,煎小牛肉和蔬菜。
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